Milloin viimeksi tunsit, että sinut todella nähdään ja kuullaan sellaisena kuin olet? Milloin viimeksi onnistuit seisomaan toisen vierellä niin, että hän on voinut kokea tulleensa nähdyksi ja kuulluksi sellaisena kuin hän on? Luokka hiljentyy. Aihe on vakava, mutta jännitys raukeaa, kun John Henden esittäytyy. Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja itsemurhien ehkäisyn asiantuntija tekee työtään koko sydämellään. Hänelle kohtaamiset…
Ratkaisukeskeinen terapeutti ja sairaanhoitaja Riitta-Maija Rieppola tarjoaa yksityisyrittäjänä erilaisia hoiva- ja terapia-alan palveluja. Riitta-Maija lähti ratkaisukeskeiseen neuropsykiatrinen valmentaja -koulutukseen, koska halusi oppia paremmin auttamaan asiakkaitaan, joilla on neuropsykiatrisia haasteita. “Joillakin asiakkaillani on toiminnanohjauksen vaikeuksia ja autisminkirjon piirteitä. Kun osaamiseni on laajentunut, olen saanut uusia työtarjouksia neuropsykiatrisena valmentajana. Paras anti koulutuksesta on ollut oppia saamaan esille asiakkaiden…
Nepsy-valmentaja ja -kouluttaja Anniina Nieminen oppi jo nuorena, että elämässä on paljon värejä, eikä elämä ole mustavalkoista. Hänen siskollaan oli downin oireyhtymä. Elämä kehitysvammaisen siskon kanssa opetti Niemiselle suvaitsevaisuutta, erilaisuuden ymmärtämistä ja joustavaa elämänasennetta. Jokainen on tasa-arvoinen ja jokaisella on itseisarvo ihmisenä. Nieminen myös huomasi, että jokainen oppii eri tavalla. Parikymppisenä Nieminen työskenteli kehitysvammaohjaajana. Hän…
“Ihmiset haluavat elämältä ja työelämältä laatua. He haluavat kehittyä ja oppia työssä. Työ on tärkeä itsensä toteuttamisen kannalta. On paljon paineita, ja moni haluaa tehdä työnsä hyvin. Nämä ovat siemeniä konflikteille ja työuupumukselle.” Inga Järvinen on työyhteisösovittelun pioneeri, ja hän on nähnyt suomalaista työelämää monesta roolista käsin vuosikymmenten ajan. Sovittelun parissa Järvinen aloitti kultaisella 80-luvulla….
Muusikko Essi Wuorela, 50, aloitti lyhytterapeutin opinnot ennen koronapandemiaa. Hän oli ajatellut pitkään terapia-alaa, mutta musiikkikuviot olivat vieneet kaiken ajan. Pian opintojen aloittamisen jälkeen korona tyhjensi keikkakalenterin. Opinnot imaisivat täysin mukaansa ja toivat lohtua myös omaan elämään. “Luulen, että olisin paljon heikommassa hapessa tällä hetkellä tässä maailmassa muusikkona ilman näitä opintoja. Olemme opiskelukaverien kanssa käyneet…
Päivi Isomöttönen työskentelee HRD Senior Specialistina OK Perintä Oy:ssä. OK Perintä on Suomen toiseksi suurin perintäalan yritys ja osa kansainvälisillä markkinoilla toimivaa norjalaista B2Holding-konsernia. Yrityksessä työskentelee noin 150 ihmistä. Isomöttösen työnkuvaan kuuluvat muun muassa esihenkilöiden tukeminen arjen työssä, työsuojelupäällikkönä toimiminen sekä rekrytoinnista vastaaminen. Työssään hän hyödyntää aktiivisesti työyhteisösovittelukoulutuksesta hankkimaansa osaamista ja työkaluja. “Olin työskennellyt nykyisessä…
Toimivassa työyhteisössä huomioidaan onnistumisia ja mennään kohti mahdollista. Kohtaamisen kulttuuri luodaan askel kerrallaan. Miten toimiva työyhteisö toimii? Näkökulmia ja kriteereitä on useita, eikä yhtä selkeää vastausta löydy asiantuntijoiltakaan. Mutta yksi, jopa yllättäväkin, yhteinen tekijä löytyy. Toimiva työyhteisö on usein erimielinen. Tutkittu tietokin osoittaa sen. Ulkopuolisesta se voi näyttää jopa riitaisalta, mutta ryhmän sisällä tiedetään mitä…
Leikitään ajatuksella, että meneillään olevasta kesästä tehtäisiin video, jonka katsoisit syksyllä. Mitä sinä haluaisit nähdä videolla? Haluaisitko nähdä itsesi murehtimassa tulevaa syksyä, lapsen opiskelupaikkaa tai ylimääräisiä kesäkiloja? Vai haluaisitko nähdä itsesi ihastelemassa luonnon kauneutta, nauttimassa ex tempore -piknikiä ystävien kanssa tai toteuttamassa jotain haaveilemaasi, mitä olet siirtänyt vuodesta toiseen? Entäpä jos videolla olisikin kaikkia asioita,…
Kouluttaja Kari Muhosen sydän sykkii lasten ja nuorten mielenterveystyölle. Ennen kuin hän vuosia sitten aloitti työt Helsingin Psykoterapiainstituutissa, hän työskenteli lasten, nuorten ja perheiden parissa. Lastensuojelun erityiskysymykset tulivat tutuiksi. – Kun keskitetään työpanoksia niille juurille, mistä syrjäytymiskehitys ja huonovointisuus voivat lähteä liikkeelle, voidaan saada paljon aikaan. Muhonen on ilolla seurannut, kun esimerkiksi viranomaiset ovat tiivistäneet…
Ratkaisukeskeisen työnohjaajakoulutuksen käyneet ovat usein kokeneet sekä oman että koko työyhteisön työhyvinvoinnin parantuneen. Ratkaisukeskeisten menetelmien käyttö omassa elämässä tuo hyvinvointia myös vapaa-aikaan. Moni on saanut välineitä esimiestyöhön tai siihen hakeutumiseen. Suomen työnohjaajat ry luettelee sivuillaan vaikutuksia, joita työnohjauksella voi tutkimusten mukaan olla. Työn laatu ja tehokkuus sekä asiakastyytyväisyys parantuvat. Työntekijän ammatillinen identiteetti vahvistuu. Työssä jaksaminen…
Sovittelu kääntää konfliktit voitoksi Kaikissa työyhteisössä tulee eteen sekä isompia että pienempiä konflikteja. Näiden asioiden selvittämisessä ja korjaamisessa on olemassa erilaisia keinoja ja lähestymistapoja. Tuomme esille sovittelevan lähestymistavan vertaamalla sitä paikoin perinteiseen juridiseen lähestymistapaan. Ihmissuhteet ovat olennainen osa työpaikkojen toimivuutta tai toimimattomuutta. Niinpä työpaikoilla tapahtuu myös kiusaamista eli häirintää tai muuta epäasiallista kohtelua. Aika ajoin…
Helsingin Psykoterapiainstituutin lyhytterapeuttikouluttajalla, psykoterapeutti Sari Luomalla on elämänfilosofia: Aika on liian arvokasta hukattavaksi turhiin asioihin. Suurimmat asiat ovat yksinkertaisia, mutta yritämme ohittaa ne tekemällä niistä monimutkaisia. Elämän ei pitäisi olla selviämistä päivästä toiseen. Sen pitäisi olla sellaista, jonka kokee itselleen hyväksi. Sari kehottaa pysähtymään itsensä äärelle päivittäin ainakin kolmeksi minuutiksi ja esittämään seuraavat ratkaisukeskeiset kysymykset:…
