Blogi

92022syys

Itsemurhien ehkäisy ja mielenterveysosaaminen

Jatkuva oppiminen Itsemurhaan liittyy edelleen paljon ennakkoluuloja ja kysymyksiä. Itsemurhavaarassa olevan potilaan kohtaaminen ja itsemurhan puheeksiotto ei ole aina ammattilaisellakaan helppoa. Koulutus itsemurhien ehkäisemiseksi on yksi tärkeimmistä keinoista edistää mielenterveyttä. Itsemurha koskettaa koko yhteisöä Itsemurhien taustalla on useita eri syitä, kuten biologisia, psykologisia, sosiaalisia, kulttuurisia ja ympäristöllisiä tekijöitä. Itsetuhoinen käyttäytyminen voi olla ennakoitavissa, mutta usein…

172022elo

Tulevaisuus tehdään yhdessä ja yhteisymmärryksessä

Monitoiminainen, ratkaisukeskeisestä työskentelytavasta innostunut Teija Turunen haluaa rakentaa yhteiskuntaa, jossa jokainen voi kokea välittämistä. Pitkään erikoissairaanhoitajana ja myös työsuojeluvaltuutettuna toiminut Teija Turunen uskoo menestyksen syntyvän asiakkaan kanssa yhdessä luodusta tavoitteellisesta toiminnasta. Teija on valmistunut Helsingin Psykoterapiainstituutista sekä ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi että työyhteisösovittelijaksi. Miksi juuri ratkaisukeskeisyys? – Vaikeiden asioiden kohtaaminen ja traumaattisista kokemuksista oppiminen vaativat asiakkaalta ratkaisukeskeistä…

212022kesä

Esittelyssä Sinikka Lounevirta – Elinikäisen oppimisen äärellä

Tänä vuonna tulee kuluneeksi 12 vuotta siitä, kun KM, EO, psykoterapeutti VET Sinikka Lounevirta aloitti lyhytterapeuttikouluttajana Helsingin Psykoterapiainstituutissa. Sinikka tunnetaan positiivisena opettajana ja kollegana, joka on aina valmis työskentelemään yhteisen päämäärän eteen. Kerro hieman itsestäsi ja omasta taustastasi Olen aina ollut kiinnostunut opetuksesta, tutkimisesta ja oppimisesta. Olen entiseltä ammatiltani erityisopettaja ja ratkaisukeskeisen psykoterapian parissa olen…

302022touko

Kohtaamisen taidot – Havaintoja kohtaamisen mestarin kanssa

Milloin viimeksi tunsit, että sinut todella nähdään ja kuullaan sellaisena kuin olet? Milloin viimeksi onnistuit seisomaan toisen vierellä niin, että hän on voinut kokea tulleensa nähdyksi ja kuulluksi sellaisena kuin hän on? Luokka hiljentyy. Aihe on vakava, mutta jännitys raukeaa, kun John Henden esittäytyy. Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja itsemurhien ehkäisyn asiantuntija tekee työtään koko sydämellään. Hänelle kohtaamiset…

122022touko

Nepsy-valmentajan elämänmuutos

Ratkaisukeskeinen terapeutti ja sairaanhoitaja Riitta-Maija Rieppola tarjoaa yksityisyrittäjänä erilaisia hoiva- ja terapia-alan palveluja. Riitta-Maija lähti ratkaisukeskeiseen neuropsykiatrinen valmentaja -koulutukseen, koska halusi oppia paremmin auttamaan asiakkaitaan, joilla on neuropsykiatrisia haasteita. “Joillakin asiakkaillani on toiminnanohjauksen vaikeuksia ja autisminkirjon piirteitä. Kun osaamiseni on laajentunut, olen saanut uusia työtarjouksia neuropsykiatrisena valmentajana. Paras anti koulutuksesta on ollut oppia saamaan esille asiakkaiden…

122022touko

Erityisopettaja: Isoja onnistumisia nepsy-valmennuksella

Nepsy-valmentaja ja -kouluttaja Anniina Nieminen oppi jo nuorena, että elämässä on paljon värejä, eikä elämä ole mustavalkoista. Hänen siskollaan oli downin oireyhtymä. Elämä kehitysvammaisen siskon kanssa opetti Niemiselle suvaitsevaisuutta, erilaisuuden ymmärtämistä ja joustavaa elämänasennetta. Jokainen on tasa-arvoinen ja jokaisella on itseisarvo ihmisenä. Nieminen myös huomasi, että jokainen oppii eri tavalla. Parikymppisenä Nieminen työskenteli kehitysvammaohjaajana. Hän…

282021loka

Työuupumus olisi ennaltaehkäistävissä

“Ihmiset haluavat elämältä ja työelämältä laatua. He haluavat kehittyä ja oppia työssä. Työ on tärkeä itsensä toteuttamisen kannalta. On paljon paineita, ja moni haluaa tehdä työnsä hyvin. Nämä ovat siemeniä konflikteille ja työuupumukselle.” Inga Järvinen on työyhteisösovittelun pioneeri, ja hän on nähnyt suomalaista työelämää monesta roolista käsin vuosikymmenten ajan. Sovittelun parissa Järvinen aloitti kultaisella 80-luvulla….

62021loka

Lyhytterapiaopinnot olivat muusikko Essi Wuorelan pelastus korona-aikana

Muusikko Essi Wuorela, 50, aloitti lyhytterapeutin opinnot ennen koronapandemiaa. Hän oli ajatellut pitkään terapia-alaa, mutta musiikkikuviot olivat vieneet kaiken ajan. Pian opintojen aloittamisen jälkeen korona tyhjensi keikkakalenterin. Opinnot imaisivat täysin mukaansa ja toivat lohtua myös omaan elämään. “Luulen, että olisin paljon heikommassa hapessa tällä hetkellä tässä maailmassa muusikkona ilman näitä opintoja. Olemme opiskelukaverien kanssa käyneet…

92021syys

Jokainen ihminen haluaa tulla kuulluksi

Päivi Isomöttönen työskentelee HRD Senior Specialistina OK Perintä Oy:ssä. OK Perintä on Suomen toiseksi suurin perintäalan yritys ja osa kansainvälisillä markkinoilla toimivaa norjalaista B2Holding-konsernia. Yrityksessä työskentelee noin 150 ihmistä. Isomöttösen työnkuvaan kuuluvat muun muassa esihenkilöiden tukeminen arjen työssä, työsuojelupäällikkönä toimiminen sekä rekrytoinnista vastaaminen. Työssään hän hyödyntää aktiivisesti työyhteisösovittelukoulutuksesta hankkimaansa osaamista ja työkaluja. “Olin työskennellyt nykyisessä…

272021elo

Huomasitteko, kun onnistuimme?

Toimivassa työyhteisössä huomioidaan onnistumisia ja mennään kohti mahdollista. Kohtaamisen kulttuuri luodaan askel kerrallaan. Miten toimiva työyhteisö toimii? Näkökulmia ja kriteereitä on useita, eikä yhtä selkeää vastausta löydy asiantuntijoiltakaan. Mutta yksi, jopa yllättäväkin, yhteinen tekijä löytyy. Toimiva työyhteisö on usein erimielinen. Tutkittu tietokin osoittaa sen. Ulkopuolisesta se voi näyttää jopa riitaisalta, mutta ryhmän sisällä tiedetään mitä…

112021kesä

Psykoterapeutin 10 vinkkiä elämän kesään

Leikitään ajatuksella, että meneillään olevasta kesästä tehtäisiin video, jonka katsoisit syksyllä. Mitä sinä haluaisit nähdä videolla? Haluaisitko nähdä itsesi murehtimassa tulevaa syksyä, lapsen opiskelupaikkaa tai ylimääräisiä kesäkiloja? Vai haluaisitko nähdä itsesi ihastelemassa luonnon kauneutta, nauttimassa ex tempore -piknikiä ystävien kanssa tai toteuttamassa jotain haaveilemaasi, mitä olet siirtänyt vuodesta toiseen? Entäpä jos videolla olisikin kaikkia asioita,…

212021touko

Karatessa ja ratkaisukeskeisyydessä on paljon samaa

Kouluttaja Kari Muhosen sydän sykkii lasten ja nuorten mielenterveystyölle. Ennen kuin hän vuosia sitten aloitti työt Helsingin Psykoterapiainstituutissa, hän työskenteli lasten, nuorten ja perheiden parissa. Lastensuojelun erityiskysymykset tulivat tutuiksi. – Kun keskitetään työpanoksia niille juurille, mistä syrjäytymiskehitys ja huonovointisuus voivat lähteä liikkeelle, voidaan saada paljon aikaan. Muhonen on ilolla seurannut, kun esimerkiksi viranomaiset ovat tiivistäneet…