Muusikko Essi Wuorela, 50, aloitti lyhytterapeutin opinnot ennen koronapandemiaa. Hän oli ajatellut pitkään terapia-alaa, mutta musiikkikuviot olivat vieneet kaiken ajan. Pian opintojen aloittamisen jälkeen korona tyhjensi keikkakalenterin. Opinnot imaisivat täysin mukaansa ja toivat lohtua myös omaan elämään. “Luulen, että olisin paljon heikommassa hapessa tällä hetkellä tässä maailmassa muusikkona ilman näitä opintoja. Olemme opiskelukaverien kanssa käyneet…
Lyhytterapeutti pitkäaikaistyöttömien tukena
Sosionomi Annastina Lepistö työskentelee vastuuvalmentajana pikäaikaistyöttömille. Monella hänen asiakkaallaan on haasteellinen elämäntilanne. Lepistö kaipasi lisää menetelmällistä osaamista ja keinoja auttaa ihmisiä eteenpäin. Näitä taitoja hän haki ratkaisukeskeisestä lyhytterapeuttikoulutuksesta. Lyhytterapeuttikoulutuksen myötä Lepistön työskentely on jäsentynyt ja se on entistä tavoitteellisempaa. Hän on kokenut onnistumisia niin asiakkaiden kanssa kuin omalla urallaankin. – Meillä oli kahdeksan hengen luontoryhmä,…
Psykoterapeutin 10 vinkkiä elämän kesään
Leikitään ajatuksella, että meneillään olevasta kesästä tehtäisiin video, jonka katsoisit syksyllä. Mitä sinä haluaisit nähdä videolla? Haluaisitko nähdä itsesi murehtimassa tulevaa syksyä, lapsen opiskelupaikkaa tai ylimääräisiä kesäkiloja? Vai haluaisitko nähdä itsesi ihastelemassa luonnon kauneutta, nauttimassa ex tempore -piknikiä ystävien kanssa tai toteuttamassa jotain haaveilemaasi, mitä olet siirtänyt vuodesta toiseen? Entäpä jos videolla olisikin kaikkia asioita,…
Karatessa ja ratkaisukeskeisyydessä on paljon samaa
Kouluttaja Kari Muhosen sydän sykkii lasten ja nuorten mielenterveystyölle. Ennen kuin hän vuosia sitten aloitti työt Helsingin Psykoterapiainstituutissa, hän työskenteli lasten, nuorten ja perheiden parissa. Lastensuojelun erityiskysymykset tulivat tutuiksi. – Kun keskitetään työpanoksia niille juurille, mistä syrjäytymiskehitys ja huonovointisuus voivat lähteä liikkeelle, voidaan saada paljon aikaan. Muhonen on ilolla seurannut, kun esimerkiksi viranomaiset ovat tiivistäneet…
5 ratkaisukeskeistä kysymystä, jotka kannattaa esittää itselleen päivittäin
Lyhytterapeuttikouluttajallamme, psykoterapeutti Sari Luomalla on elämänfilosofia. Aika on liian arvokasta hukattavaksi turhiin asioihin. Suurimmat asiat ovat yksinkertaisia, mutta yritämme ohittaa ne tekemällä niistä monimutkaisia. Elämän ei pitäisi olla selviämistä päivästä toiseen. Sen pitäisi olla sellaista, jonka kokee itselleen hyväksi. Kannattaakin pysähtyä itsensä äärelle päivittäin ainakin kolmeksi minuutiksi ja esittää seuraavat ratkaisukeskeiset kysymykset: – Mitä haluan? –…
Aika on liian arvokasta hukattavaksi turhiin asioihin
Kun Sari Luoman elämässä tapahtui iso muutos kymmenen vuotta sitten, hän olisi voinut katkeroitua. Hän kuitenkin halusi ottaa näkökulman, joka vie eteenpäin. Nyt Luoma on ratkaisukeskeisyyden asiantuntija, joka auttaa muita vaihtamaan näkökulmaa. Hän on myös Helsingin Psykoterapiainstituutin uusi lyhytterapeuttikouluttaja. Palataan takaisin kymmenen vuoden päähän. Mitä tuolloin tapahtui? Luoma teki bisnestä puolisonsa kanssa, mutta eron myötä…
Lyhytterapeuttiyhdistykseltä apua harjoitusasiakkaiden hakemiseen
Hei, sinä lyhytterapeutiksi valmistunut tai opiskelija, tervetuloa Lyhytterapeuttiyhdistykseen! Tavoitteemme on… vahvistaa lyhytterapian asemaa tunnettuna, yleisesti hyväksyttynä, vastuullisena ja asiantuntevana terapiamuotona. Lisäksi edistämme lyhytterapeuttien työskentelyä osaavina, verkostoituvina ja ammattitaitoaan kehittävinä terapiakentän edustajina. Toimimme myös ajankohtaisen tiedon välittäjinä jäsenistölle ja laajemmalle yleisölle. Jäsenenä… • pääset osallistumaan koulutuksiin ja seuraamaan alan ajankohtaisia asioita. • saat nimesi ja yhteystietosi…
Entinen pastori parantaa työhyvinvointia lyhytterapian keinoin
Lyhytterapeuttiopiskelija Patrick Tiainen on entinen seurakuntapastori ja nykyinen hätäkeskuspäivystäjä. Muutama vuosi sitten Tiainen uupui ja jätti pastorin tehtävät. – Kannoin elämästäni asioita mukanani taakaksi asti. Ratkaisukeskeisissä lyhytterapeuttiopinnoissa olen oppinut, että menneisyys ei ole onnettomuus. Olen vapaa jatkamaan eteenpäin uuden elämän rakentamista. Tiainen kertoo, että heti opintojen alussa tapahtui käänteen tekevä hetki. Se muutti hänen tapaansa…
Lyhytterapeuttikoulutus muutti Veli-Pekan elämän suunnan
– Koulutusjohtaja sanoi ensimmäisenä päivänä, että tämä koulutus tulee muuttamaan teitä ihmisinä. Olin siinä vaiheessa, että joopa joo, kertaa lyhytterapeuttiopiskelija Veli-Pekka Järvinen. Järvinen on taustaltaan yrittäjä perheyrityksessä. Muutama vuosi sitten hän lähti hoitoalalle ja oppisopimuksella päihde- ja mielenterveystyöhön. Järvinen on itse toipunut päihderiippuvuuksista ja elänyt täysin päihteettä 14 vuotta. Päihdeterapeuttina ja riippuvuusasiantuntijana työskentelevä Järvinen aloitti…
Lyhytterapeuttikoulutus laajensi personal trainerin asiakaskuntaa
Yrittäjä Nora Vuorio kertoo Helsingin Sanomien koulutusliitteessä (3.3.2021), että lyhytterapeuttikoulutuksen ansiosta hän pystyy auttamaan asiakkaitaan laaja-alaisemmin. Personal training -valmennettavien lisäksi hänellä käy nykyisin terapia-asiakkaita. Jotkut käyttävät 10 tapaamisen kokonaisuudesta osan terapiaan ja osan fyysiseen valmennukseen. Vuorio toteaa, että ratkaisukeskeisten menetelmien osaaminen sopii mihin tahansa ihmistyöhön. Liikkeelle lähdetään onnistumisten ja positiivisuuden kautta. Helsingin Psykoterapiainstituutin ratkaisukeskeinen lyhytterapeuttikoulutus…