92022syys
Itsemurhien ehkäisy ja mielenterveysosaaminen

Itsemurhien ehkäisy ja mielenterveysosaaminen

Jatkuva oppiminen Itsemurhaan liittyy edelleen paljon ennakkoluuloja ja kysymyksiä. Itsemurhavaarassa olevan potilaan kohtaaminen ja itsemurhan puheeksiotto ei ole aina ammattilaisellakaan helppoa. Koulutus itsemurhien ehkäisemiseksi on yksi tärkeimmistä keinoista edistää mielenterveyttä. Itsemurha koskettaa koko yhteisöä Itsemurhien taustalla on useita eri syitä, kuten biologisia, psykologisia, sosiaalisia, kulttuurisia ja ympäristöllisiä tekijöitä. Itsetuhoinen käyttäytyminen voi olla ennakoitavissa, mutta usein…

172022elo
Tulevaisuus tehdään yhdessä ja yhteisymmärryksessä

Tulevaisuus tehdään yhdessä ja yhteisymmärryksessä

Monitoiminainen, ratkaisukeskeisestä työskentelytavasta innostunut Teija Turunen haluaa rakentaa yhteiskuntaa, jossa jokainen voi kokea välittämistä. Pitkään erikoissairaanhoitajana ja myös työsuojeluvaltuutettuna toiminut Teija Turunen uskoo menestyksen syntyvän asiakkaan kanssa yhdessä luodusta tavoitteellisesta toiminnasta. Teija on valmistunut Helsingin Psykoterapiainstituutista sekä ratkaisukeskeiseksi lyhytterapeutiksi että työyhteisösovittelijaksi. Miksi juuri ratkaisukeskeisyys? – Vaikeiden asioiden kohtaaminen ja traumaattisista kokemuksista oppiminen vaativat asiakkaalta ratkaisukeskeistä…

212022kesä
Esittelyssä Sinikka Lounevirta – Elinikäisen oppimisen äärellä

Esittelyssä Sinikka Lounevirta – Elinikäisen oppimisen äärellä

Tänä vuonna tulee kuluneeksi 12 vuotta siitä, kun KM, EO, psykoterapeutti VET Sinikka Lounevirta aloitti lyhytterapeuttikouluttajana Helsingin Psykoterapiainstituutissa. Sinikka tunnetaan positiivisena opettajana ja kollegana, joka on aina valmis työskentelemään yhteisen päämäärän eteen. Kerro hieman itsestäsi ja omasta taustastasi Olen aina ollut kiinnostunut opetuksesta, tutkimisesta ja oppimisesta. Olen entiseltä ammatiltani erityisopettaja ja ratkaisukeskeisen psykoterapian parissa olen…

302022touko
Kohtaamisen taidot – Havaintoja kohtaamisen mestarin kanssa

Kohtaamisen taidot – Havaintoja kohtaamisen mestarin kanssa

Milloin viimeksi tunsit, että sinut todella nähdään ja kuullaan sellaisena kuin olet? Milloin viimeksi onnistuit seisomaan toisen vierellä niin, että hän on voinut kokea tulleensa nähdyksi ja kuulluksi sellaisena kuin hän on?  Luokka hiljentyy. Aihe on vakava, mutta jännitys raukeaa, kun John Henden esittäytyy. Ratkaisukeskeinen psykoterapeutti ja itsemurhien ehkäisyn asiantuntija tekee työtään koko sydämellään. Hänelle kohtaamiset…

62021loka
Lyhytterapiaopinnot olivat muusikko Essi Wuorelan pelastus korona-aikana

Lyhytterapiaopinnot olivat muusikko Essi Wuorelan pelastus korona-aikana

Muusikko Essi Wuorela, 50, aloitti lyhytterapeutin opinnot ennen koronapandemiaa. Hän oli ajatellut pitkään terapia-alaa, mutta musiikkikuviot olivat vieneet kaiken ajan. Pian opintojen aloittamisen jälkeen korona tyhjensi keikkakalenterin. Opinnot imaisivat täysin mukaansa ja toivat lohtua myös omaan elämään. “Luulen, että olisin paljon heikommassa hapessa tällä hetkellä tässä maailmassa muusikkona ilman näitä opintoja. Olemme opiskelukaverien kanssa käyneet…

112021kesä
Psykoterapeutin 10 vinkkiä elämän kesään

Psykoterapeutin 10 vinkkiä elämän kesään

Leikitään ajatuksella, että meneillään olevasta kesästä tehtäisiin video, jonka katsoisit syksyllä. Mitä sinä haluaisit nähdä videolla? Haluaisitko nähdä itsesi murehtimassa tulevaa syksyä, lapsen opiskelupaikkaa tai ylimääräisiä kesäkiloja? Vai haluaisitko nähdä itsesi ihastelemassa luonnon kauneutta, nauttimassa ex tempore -piknikiä ystävien kanssa tai toteuttamassa jotain haaveilemaasi, mitä olet siirtänyt vuodesta toiseen? Entäpä jos videolla olisikin kaikkia asioita,…

212021touko
Karatessa ja ratkaisukeskeisyydessä on paljon samaa

Karatessa ja ratkaisukeskeisyydessä on paljon samaa

Kouluttaja Kari Muhosen sydän sykkii lasten ja nuorten mielenterveystyölle. Ennen kuin hän vuosia sitten aloitti työt Helsingin Psykoterapiainstituutissa, hän työskenteli lasten, nuorten ja perheiden parissa. Lastensuojelun erityiskysymykset tulivat tutuiksi. – Kun keskitetään työpanoksia niille juurille, mistä syrjäytymiskehitys ja huonovointisuus voivat lähteä liikkeelle, voidaan saada paljon aikaan. Muhonen on ilolla seurannut, kun esimerkiksi viranomaiset ovat tiivistäneet…

42021touko
5 ratkaisukeskeistä kysymystä sinulle

5 ratkaisukeskeistä kysymystä sinulle

Helsingin Psykoterapiainstituutin lyhytterapeuttikouluttajalla, psykoterapeutti Sari Luomalla on elämänfilosofia: Aika on liian arvokasta hukattavaksi turhiin asioihin. Suurimmat asiat ovat yksinkertaisia, mutta yritämme ohittaa ne tekemällä niistä monimutkaisia. Elämän ei pitäisi olla selviämistä päivästä toiseen. Sen pitäisi olla sellaista, jonka kokee itselleen hyväksi. Sari kehottaa pysähtymään itsensä äärelle päivittäin ainakin kolmeksi minuutiksi ja esittämään seuraavat ratkaisukeskeiset kysymykset:…

32021touko
Aika on liian arvokasta hukattavaksi turhiin asioihin

Aika on liian arvokasta hukattavaksi turhiin asioihin

Kun Sari Luoman elämässä tapahtui iso muutos kymmenen vuotta sitten, hän olisi voinut katkeroitua. Hän kuitenkin halusi ottaa näkökulman, joka vie eteenpäin. Nyt Luoma on ratkaisukeskeisyyden asiantuntija, joka auttaa muita vaihtamaan näkökulmaa. Hän on myös Helsingin Psykoterapiainstituutin uusi lyhytterapeuttikouluttaja. Palataan takaisin kymmenen vuoden päähän. Mitä tuolloin tapahtui? Luoma teki bisnestä puolisonsa kanssa, mutta eron myötä…

272021huhti
Lyhytterapeuttiyhdistykseltä apua harjoitusasiakkaiden hakemiseen

Lyhytterapeuttiyhdistykseltä apua harjoitusasiakkaiden hakemiseen

Hei, sinä lyhytterapeutiksi valmistunut tai opiskelija, tervetuloa Lyhytterapeuttiyhdistykseen! Tavoitteemme on… vahvistaa lyhytterapian asemaa tunnettuna, yleisesti hyväksyttynä, vastuullisena ja asiantuntevana terapiamuotona. Lisäksi edistämme lyhytterapeuttien työskentelyä osaavina, verkostoituvina ja ammattitaitoaan kehittävinä terapiakentän edustajina. Toimimme myös ajankohtaisen tiedon välittäjinä jäsenistölle ja laajemmalle yleisölle. Jäsenenä… • pääset osallistumaan koulutuksiin ja seuraamaan alan ajankohtaisia asioita. • saat nimesi ja yhteystietosi…